Ashi-Sutemi

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décembre – Mois 12 – Semaine 1

MUDANSHA

ThèmePageProgramme Ceinture Orange
Yoko86Mae-Kani-Basami-Ippon-Otoshi
Yoko86Ushiro-Kani-Basami-Ippon-Otoshi
ThèmePageProgramme Ceinture Violette
Yoko64Ushiro-Kani-Basami-Morote-Tobi-Gari
Seoi73Tani-Otoshi
ThèmePageProgramme Ceinture Noire
YokoMae-Kani-Basami-Morote-Tobi-Gari
KamiMasugu-Kubi-Kani-Basami

YUDANSHA

SourceDémonstration
Senpai Léonard THIRVAUDEY & Senpai Léo VULLIET – Goshin-SystèmeMaki-Kubi-Kani-Basami

KODANSHA

SourceDémonstration
Hanshi Cosimo Costa – Mizu-RyuTobi-Maki-Kubi-Kani-Basami

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